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El Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente está celebrando desde ayer lunes, y hasta este viernes 14 de diciembre, la Semana del pescado, destinada, sobre todo, a que los niños y los jóvenes aumenten el consumo de este alimento, como parte de una dieta equilibrada. En La Playita somos especialistas en pescado fresco, como ya todos saben, y nos encanta ver a esas familias con niños pequeños que se acercan al restaurante y que enseñan a sus hijos a degustar las riquezas que nos aporta el mar. El Gobierno español muestra su preocupación, con esta iniciativa, por las dietas seguidas por los más pequeños, con un 23,5% de los niños entre 3 y 5 años, que padecen obesidad o sobrepeso. El eslogan de esta Semana del pescado resume, de forma clara, lo que quiere conseguir la campaña: “Para una alimentación sana, 4 raciones por semana”.

La Navidad, que suele traer reuniones con viejos amigos o con familiares que hacía tiempo que no veíamos en torno a una mesa, puede ser un buen momento también para incluir el pescado en las comidas o cenas que tenemos previstas para celebrar estas fiestas. Y, cómo no, dentro del menú podemos incluir los pescados canarios, de esa forma apoyamos el mercado local y disfrutamos del sabor fresco y de todas las propiedades beneficiosas que contiene para nuestra salud. El pescado… ¡también en Navidad!

Pescado fresco en La Playita.

Pescado fresco en La Playita.